Conheça o KeepAppy um app que pretende ser uma Academia para Manter a Sua Saúde Mental
O KeepAppy é um aplicativo com objetivo de manter de fazer as pessoas assumirem o controle de sua saúde mental. Assim como todos nós temos saúde física, todos temos saúde mental. No entanto, devido ao estigma em torno da saúde mental, a grande maioria de nós não sabe como gerenciar ou manter nosso humor e níveis de estresse no dia a dia. Com 10 recursos aprovados por psicólogos, KeepAppy é o kit de ferramentas preventivas abrangente que capacita cada usuário com as ferramentas de que precisam para começar a controlar sua saúde mental e bem-estar hoje mesmo. No app você gasta apenas 15 segundos digitando seus sinais vitais a cada dia para descobrir o que o ajuda a se ajudar. Monitore seu humor, ingestão de água, nível de exercício, horário de sono, alimentos consumidos, nível de produtividade e quantidade de envolvimento social a cada dia.
KeepAppy é a academia para a sua saúde mental. Um aplicativo de bem-estar com vários recursos e amigável: rastreamento de humor, relatórios de saúde, registro em diário, definição de metas, diário de gratidão, alertas pessoais, rastreadores de comportamento, gamificação baseada em realidade aumentada e muito mais!
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